Sport
DER MENSCH BRAUCHT BEWEGUNG
Durch den hohen Flüssigkeitsverlust müssen Ausdauer- und Leistungssportler besonders auf ihren Mineralstoffhaushalt achten. Wenn sie dazu Diät halten, kommt es schnell zu Mangelerscheinungen, die die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.
Der Mensch braucht Bewegung - Sport ist gesund. - Wenn er konsequent und vernünftig betrieben wird, kann er Herz-, Kreislauferkrankungen vorbeugen und trägt zur Stärkung des Immunsystems bei.
Bei der Wahl der richtigen Sportart, sollte man insbesondere auf Knochen und Gelenke Rücksicht nehmen. Allerdings werden einige Sportarten als Gelenk schonend empfohlen.
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Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Wir empfehlen eine individuelle Beratung bei dem Arzt, Heilpraktiker oder Apotheker Ihres Vertrauens!
